痒痒的味蕾 – 尽量让孩子自己探索新的食物和口味不是试图强迫他相当。有时,孩子可能需要吃特定的食物所有的时间,然后不接触了一段时间的。只要他是吃有营养,你不必担心。
没有评论 – 您需要设置了一些规则和您的孩子餐桌礼仪。让它作为一个例子没有人可以说“呸”,或为被服务的食品负面的言论规则。教你的孩子告诉你从容或干脆对他们的盘子。
顺利触摸 – 帮助您的孩子使自己的水果和蔬菜的冰沙。这是一个伟大的方式让他们吃得更健康,并让他们拿出自己的组合起来。它还鼓励他们思考的口味。
及早提醒 – 告诉我们吃饭提前5至10分钟你的孩子,尽量让他们参与。如果他们能帮助准备食物,他们会觉得更与餐进程。
年龄分段 – 确保你没有想到过您的孩子的年龄先进的方式。例如,一个三十岁预计不会知道哪些餐具使用。
他们变甜了 – 虽然儿童不应该无限制的访问,如糖果甜食,一个小治疗过一段时间,作为一个原本健康,均衡饮食的一部分是好的。专家警告说,如果你不要让你的孩子有任何甜食,这些项目有可能成为“禁果”和你的孩子会想尽一切办法让他们自己手中。
请吃同乐 – 如果吃饭是愉快的,你的孩子可能会开始期待着与其他家庭成员的饮食。尽量避免在吃饭的论据,说明你的孩子的好处,有一起吃饭,让他们分享在这种时候他们的想法和问题。同时灌输他们必须留在餐桌上,直到每个人都有吃完。
坐下吃 – 只要有可能,尽量减少你的孩子坐在一起时,他们都在吃。如果你不想全餐,切了一些面包片上的水果或轻咬,并有一杯清茶,让他们看到你吃得太多。
不要给零食 – 如果您的孩子有一个真正的问题是吃零食就在你总是给他们的零食,停止购买他们一会儿TID位。如果有任何的货架上,你将无法给予他们的抱怨。
避免唠叨,尽量避免冲动唠叨你的孩子,尤其是当他们变老。前十几岁,父母总是唠叨他们完成任务或学校功课,不太可能要学会为自己承担责任,从而使他们的唠叨而定。
削减重复 – 当你的孩子是孩子,你会习惯告诉他们同样的事情,每天一千倍。但随着他们年龄的增长,不落入这样做的陷阱。对于前青少年,重复的唠叨,所以停止这个习惯时,你的孩子是10及以上。
保持控制 – 您cant的真正改变你的孩子,只有他们的行为方式。而这对你一样 – 不要觉得你必须改变你的行为。这是可能的行动冷静和漠不关心,甚至当你与愤怒内沸腾。
输送您的留言 – 想想你的行为和信息要传递给你的孩子。写了一个“智慧”的所有素质列表您想看到您的孩子养成和思考如何才能模型,并教导他们。
绝代双娇 – 这是不可能是一个完美的父母,即使你尝试你最好的。所以不要让自己一些限制,不要害怕承认给他人。另外不要把自己的压力得到一切权利所有的时间。
做个榜样 – 成为孩子的榜样,不作它显然要设置为例自己了。例如,“我不喜欢现在清理,但它必须完成,所以我最好还是用它”。只说与做没有在他们的方向有意义看起来它。
资金事项 – 不要说“是”,除非你的意思了。如果您的孩子问你,如果他们能有一些东西,你觉得在现场说,告诉他们你会想到它让你可以给他们,而不是违背承诺最终的答案。通常情况下,很难对孩子了解您的财务约束。
只有在特殊场合 – 尽量避免为孩子买东西,每次出门,记住要处理特殊的习惯。如果你知道你的孩子会想要一个新玩具或零食,拿东西,你已经伴随着你要转移他们的注意力。他们会很快学会新的东西,不要指望他们每次出去。
写列表 – 尝试创建的活动,他们可以选择在下一次的不利于发挥外部列表“未雨绸缪”为您的孩子名单。之类的东西制作生日贺卡和绘画,烹饪,写故事和戏剧表演等,都是伟大的室内时间填料。
室内活动 – 不限制身体发挥到室外,如果是下雨和你的孩子需要发挥,做一个书斋走出垫和床单在休息室,变成一条船在床上或播放像气球排球物理游戏。
运用想象 – 大多数儿童享受这种化妆相信,圣诞老人,仙女,小妖精,精灵和巫婆的字符相信。所以不要担心,他们的信念是不现实的 – 研究表明,它的健康,让儿童玩耍时使用自己的想象力。
玩魔术地毯 – 另一个孩子的想象力伟大的比赛是魔术地毯。躺在地板上的地毯或毛毯和它坐下来与你的孩子。问他们,他们要前往,并帮助他们讲故事或地点,并认为新的东西说一下吧。
保持冷静 – 如果两个人生气或发脾气,并开始喊对方的说法是不可能得到解决。如果你保持头脑冷静,你的孩子更容易跟着你,它更可能你会更好地解决分歧。
接受差异 – 显示您的孩子的意见,尊重,即使你跟他不同意。不要试图改变成你想要的东西他是他。一个有用的技巧是要问自己:’我会说,如果这不是我的孩子“如果答案是否定的,再咬你的舌头,说什么。
让他们选择 – 不评论在时尚,音乐或娱乐的口味产生负面影响。相反,尊重他们的选择,无论多么幼稚,他们的选择,无论多么幼稚,他们可能会出现给你。儿童在自己的发展步伐,最终将他们长大了。
音乐教育 – 专家们说,谁接触到音乐或谁弹奏乐器的孩子在学校比那些谁不。音乐可以造福儿童的阅读能力,智商,也制定了麸皮的某些部分。它可以缓解压力和灌输纪律。
拥抱你的孩子 – 有研究表明,儿童从他们的父母谁的经验或照顾者身体感情 – 如拥抱,手控股等 – 下跌更安全和成人解决,关系也更加舒适。所以要与你shild深情,始终告诉他们你爱他们。
赞美的行动 – 而不是批评或赞美你的孩子直接,不如说“这是给你顽皮… …”或“出色地完成您的足球比赛今天下午… …”这将保持他们的自尊了。
以超时 – 如果你有另一个你的家庭的成年人,你可以轮流得到一段时间了。尝试替代周末睡懒觉插件,或有一个晚上出去与朋友或独自每隔数个月。如果你是一个单亲家庭,请朋友和亲戚站在英寸
好你自己 – 要成为一个好家长,你要好好照顾自己,尤其是在早年。作为父母你往往疲于奔命,可能有其他的义务,如就业问题,财政等问题的担忧。如果你觉得不堪重负,这是很好的交谈别人。
了解你的弱点 – Recognise你发现的问题难以处理,并要求帮助别人。例如,如果您的孩子的嬉闹,或缺乏食欲推你的按钮,问你的伴侣,另一个照顾者或祖父母利用这些问题的控制。
对于数量选择,不看质量,不要“担心确保每一秒你与你的孩子花费的时间,因为它的质量是非常重要的他们体验到生活的现实。相反,他们集中消费,你可以尽可能多的时间。
去与直觉 – 如果某人或某事使你感到不舒服,请与您的直觉。教你的孩子相信自己的直觉,以及通过听取和尊重他们,他们觉得什么。
不要负担你的孩子 – 不要要求或期望你的孩子经常爱和亲情,或要求他们,如果他们爱你,特别是如果你感到沮丧,他们知道这一点。这样的期望可能导致内疚和长远心情抑郁。
使用正说服 – 而不是唠叨,尽量使用积极的短语,以帮助您的前青少年学习清理。不要离开自己的东西有关讲座躺在身边,但涉及他们说:“你在哪里要存储你的教练,因此您可以轻松地重新找到它们”
赚取的奖励 – 奖励应被给予而不是获得。尝试奖励,以公园之行的良好行为,对孩子的选择或一些跳舞,唱歌,烹饪比赛。给予奖励,尽快加强和奖励的行为之间的关联。